kho kho information in marathi : खो खो हा भारताचा टॅग गेम आहे. त्याची उत्पत्ती महाभारताइतकीच जुनी आहे, रणनीती आणि डावपेच महाभारतातूनच मिळण्याची शक्यता आहे. युद्धाच्या 13 व्या दिवशी,
कौरव गुरू द्रोणाचार्य यांनी चक्रवियु ही अनोखी रणनीती आखली, विशेष लष्करी बचावात्मक रणनीती ज्याचा निपुण योद्धा अभिमन्यूने भंग केला. तो मरण पावला कारण त्याला इतर 7 योद्ध्यांशी एकट्याने लढावे लागले आणि त्याला मोठ्या प्रमाणात जीवितहानी झाली. त्याची लढाईची शैली रिंग प्लेची संकल्पना प्रतिबिंबित करते: खेळातील एक बचावात्मक युक्ती.
हा खेळ खेळ, टीमवर्क, निष्ठा, स्पर्धात्मकता आणि स्वाभिमान तसेच वेग, चपळता, धोरण आणि द्रुत विचार यासारख्या अनेक इष्ट गुणांना प्रोत्साहन देतो. हा खेळ स्वतःच आव्हान स्वीकारणाऱ्या अथलीटसाठी वैयक्तिक विकासाचे साधन आहे.
kho kho information in marathi : पहिली खो खो स्पर्धा सन 1914 मध्ये आयोजित करण्यात आली होती. 1959 मध्ये पहिली राष्ट्रीय स्पर्धा KKFI अंतर्गत 1955 मध्ये आयोजित करण्यात आली होती.
मराठीत खो खो माहिती : kho kho information in marathi
आशियाई खो खो फेडरेशनची स्थापना 1987 मध्ये करण्यात आली जिथे तिसरा SAF गेम कलकत्ता, भारत येथे आयोजित करण्यात आला होता. AKKF मध्ये सामील झालेले देश भारत, बांगलादेश, मालदीव, श्रीलंका आणि पाकिस्तान होते. 1996 मध्ये भारतातील कोलकाता येथे पहिली AKKF चॅम्पियनशिप झाली. बांगलादेशातील ढाका येथे दुसरी आशियाई स्पर्धा पार पडली. या चॅम्पियनशिपमध्ये भारत, पाकिस्तान, श्रीलंका, जपान, नेपाळ आणि थायलंड हे देश सहभागी झाले होते.
खेळाचे नियम : kho kho information in marathi
या गेममध्ये दोन संघ एकमेकांसमोर आहेत (टीम ए आणि टीम बी)
खेळाची सुरुवात दोन संघाच्या कर्णधारांमध्ये नाणेफेकीने होते. टीम A किंवा टीम B चा पाठलाग कोण करायचा हे विजेता कर्णधार ठरवतो. दोन्ही संघात 12 खेळाडू असतात. जर अ संघाने नाणेफेक जिंकून पाठलाग करण्याचा निर्णय घेतला. अ संघातील 9 खेळाडू क्रीडांगणात प्रवेश करतात. सर्व 9 खेळाडू एका सरळ रांगेत विरुद्ध दिशेने तोंड करून कोर्टाच्या मध्यभागी बसतात/गुडघे टेकतात. एका सामन्यात धावण्याच्या आणि पाठलाग करण्याच्या 9 मिनिटांच्या दोन डावांचा समावेश असतो.
टीम बी मधून तीन खेळाडू धावपटू म्हणून मैदानात प्रवेश करू शकतात. संघाचे सर्व 9 खेळाडू एका ओळीत बसतात आणि दोन्ही टोकांना खांब आहे. 3 धावपटू झिगझॅग अलाइनमेंटमध्ये बसलेल्या टीम A च्या दोन खेळाडूंमध्ये जाऊ शकतात. पाठलाग करणाऱ्या संघातील सदस्याने त्यांच्या बसलेल्या कार्यसंघ सदस्यांमधून जाऊ नये, ते अयशस्वी झाल्यास दंड आहे. ओळीच्या दोन्ही टोकाला असलेल्या खांबाला स्पर्श केल्यानंतरच तो मागे वळून पाठलाग करू शकतो. हे जमिनीवर पाळण्याचे मूलभूत नियम आहेत.
खो खो खेळाच्या मैदानाची परिमाणे आणि उपकरणे
गेममध्ये आवश्यक उपकरणे म्हणजे दोन घड्याळे, शिट्टी (प्रत्येक वेळी संघ स्कोअर करतो), मापन टेप, चुना पावडर आणि निकाल लिहिण्यासाठी स्थिर.
खो खो खेळाचे मैदान 29 मीटर लांब आणि 16 मीटर रुंद आहे. आयताच्या लांब बाजूच्या प्रत्येक टोकाला 16 मीटर लांबी आणि 2.75 मीटर रुंद दोन आयत आहेत. खालील आकृतीत दाखवल्याप्रमाणे या आयताच्या रेषेच्या आतील मध्यभागी 120 सेमी उंच लाकडी खांब.
लाकडी खांबाचा घेर 30 ते 40 सें.मी. स्तंभाच्या दोन्ही बाजूला एक सरळ रेषा आहे. या दोन लाकडी खांबांच्या मध्ये समांतर रेषांच्या 8 जोड्या आहेत. रेषेची प्रत्येक जोडी एकमेकांपासून 30 सेमी अंतरावर आहे आणि पुढील ओळीच्या जोडीपासून 2.30 मीटर अंतरावर आहे. यामुळे 30 सेमी लांबीचे आणि 30 सेमी रुंदीचे 8 बॉक्स तयार होतात.
आवश्यक कौशल्ये : kho kho information in marathi
धावणे आणि पाठलाग करणे ही मूलभूत कौशल्ये आवश्यक आहेत. काही मूलभूत खो खो कौशल्ये आहेत:
दिशेचा निर्णय: तुम्हाला कोणत्या दिशेने धावायचे आहे हे जाणून घेण्यासाठी तुम्ही किती वेगवान आणि लक्षपूर्वक आहात.
स्क्वेअरमधून उठणे: आपल्या टीममेट्ससाठी खूप प्रतिसाद देणारे असावे.
धावण्याचे कौशल्य: तुम्ही वेगवान रिंग प्ले, सिंगल चेन रनिंग, झिग-झॅग रनिंग, सरळ रनिंग असले पाहिजे.
संघ समन्वय: संघातील सदस्यांनी दिलेले खोचे अतिशय जलद आकलन आणि सिग्नल लवकर खो, उशीरा, खोटा, घाई खो किंवा साधा खो आहे हे लक्षात घेणे.